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Nous
passons le tiers de notre vie à dormir et plus d'une heure et demi chaque nuit à
rêver.
Malgré
cela, nous prêtons bien peu d'attention à ces images nocturnes durant notre
sommeil. Peut-être parce que nous les croyons inexplicables, ou simplement que nous
ne les prenons pas au sérieux tout simplement.
Le
sommeil est caractérisé par différentes phases, dont celles du sommeil profond pour
la rénovation physique, et le sommeil paradoxal, pendant lequel le relâchement
musculaire est total alors que l'activité cérébrale est intense. C'est surtout
pendant les phases de sommeil paradoxal, que se présente à l'esprit ces images qui
nous semblent illogiques et dérangeante ou encore nous laissent un sentiment de
bien-être. En général, les rêves ont un lien direct avec ce que nous avons vécu
durant la journée, ou les jours précédents.
Mais,
à quoi servent nos rêves ? Quelles sont ses fonctions ? Nous allons parler des plus
fréquentes, c'est-à-dire celles qui nous préoccupe quotidiennement. En consultant
les images que notre inconscient nous envoie, nous découvrirons des informations
sur des sujets qui nous inquiètes tel que notre état de santé physique,
émotionnelle, mentale et spirituelle.
Le
rêve peut émettre un avertissement ou un message par des images ou des situations
qui se répètent à différentes reprises. Ce sont les rêves répétitifs, ou
récurrents. Les rêves prémonitoires et prophétiques jouent aussi ce rôle. Ces
informations sont précieuses et tant que nous ne l'avons pas compris la même image
ou situation reviendra hanter nos nuits.
Pourquoi
ne pas profiter de ce laboratoire bien équipé que nous offre le rêve? Par exemple,
nous pouvons expérimenter une nouvelle recette de cuisine, vérifier un nouveau
décor pour la maison, trouver l'endroit idéal pour un voyage que nous projetons, et
même rencontrer des êtres de lumière. Avec du courage et de la créativité nous
pouvons aussi nous permettre d'explorer notre potentiel illimité.
Vous
avez des connaissances dans un certain domaine, mais vous avez de la difficulté à
les assimiler Vous pouvez bénéficier du temps de la nuit pour vous perfectionner.
Le soir au moment du coucher, il s'agit simplement de faire une demande affirmative
en écrivant; « Cette nuit je pratique ma leçon de piano» ou «Cette nuit je
perfectionne mon anglais».
Même
si nous avons atteint l'âge de la sagesse, nous pouvons apprendre à mieux se
connaître par les messages que l'inconscient nous envoie. Il faut savoir dépistez
nos faiblesses qui nuisent à notre épanouissement et savoir également découvrir nos
forces qui sont illimitées.
L'âge
n'atteint pas nos rêves. Les écrire est un geste intime, qui nous recentre sur
nous-même. Porter attention à ces manifestations nocturnes, rend notre vie plus
intéressante. Il s'agit simplement le soir au coucher de faire une demande
affirmative sur un sujet qui nous préoccupe. Ainsi nous profiterons des vingt
quatre heures mis à notre disposition en planifiant nos nuits comme nous planifions
nos journées. Faites de beaux rêves.
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Jacqueline et Alexandre
