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Chaque
jour, chaque pensée, chaque instant de notre vie, nous programmons notre devenir
presque à notre insu.
Certains
d'entre vous savent depuis longtemps que les événements de notre vie n'arrivent pas
sans raison et que ceux-ci sont sans contredit, majoritairement influencés par
NOTRE ATTITUDE DE PENSÉE.
Lorsque
vous êtes triste ou malheureux, vous contribuez forcément à engendrer presque de
façon inconsciente la multiplication d'événements semblant confirmer notre
sentiment d'être victime des circonstances, d'où la phrase " un malheur
n'arrive jamais seul ".
Mais
existe-t-il des moyens d'enrayer de telles circonstances défavorables ? Oui bien
sûr, il nous faut pour cela faire l'effort de CHANGER notre attitude de pensée.
Mais voilà, hélas, il nous est infiniment plus facile de nous apitoyer sur notre
sort et rendre tous les événements extérieurs responsables de notre état d'âme que
de réaliser que tout part de nous-mêmes.
Soit
! Acceptons le fait que nous bénéficiions du LIBRE ARBITRE de modifier notre
attitude. Dans ce cas, existe-t-il une façon, un truc, un outil, susceptible de
faciliter une telle démarche ?
Les
sages spirituels diront que la méditation est un bon point de départ. C'est du
reste souvent à l'intérieur de la méditation que nous parvenons à porter davantage
attention aux liens pouvant exister entre les différentes circonstances
contraignantes qui semblent s'acharner sur nous.
Ces
contraintes sont parfois issues soit d'une personne ne se comportant pas comme nous
l'aurions souhaité ou d'un projet aboutissant à un échec ou encore d'un manque de
confiance ou de courage qui nous retient de poser les gestes permettant d'atteindre
nos objectifs.
Une
fois que vous aurez éclairci l'origine de vos dualités intérieures, il serait
particulièrement bénéfique D'UTILISER LA PROGRAMMATION MENTALE POUR PARVENIR À
INFLUENCER CONCRÈTEMENT VOTRE SUBCONSCIENT VERS LA CONCRÉTISATION DE VOS DÉSIRS.
PRÉ-REQUIS À LA PROGRAMMATION MENTALE
Choisissez
un endroit calme, sans bruit, à l'abri des intrus et de préférence dans une
semi-obscurité.
Favorisez si possible la même heure du jour ou du soir, par
exemple avant de vous coucher.
Réunissez des conditions favorables de bien-être : un bain chaud,
un fauteuil confortable ou votre lit.
Portez des vêtements amples et confortables.
Gardez les yeux fermés et ne songez qu'à vous relaxer.
Pratiquez cet exercice à votre rythme durant une période entre
dix et vingt minutes, au début.
À
l'intérieur de cette période vous alternerez les respirations normales avec trois
respirations profondes telles que décrites dans le prochain mode d'emploi.
Si
le sommeil vous gagne, ne luttez pas ; les premiers temps, c'est normal, votre
organisme s'habitue. La fois suivante, vous pourriez
refaire
cet exercice en position assise afin de pouvoir préciser une demande particulière
avant de sombrer dans le sommeil.
MODE D'EMPLOI DE LA PROGRAMMATION MENTALE
Inspirez
très profondément 4 secondes (si vous en êtes capable), retenez cette respiration à
nouveau 4 secondes, puis laissez échapper l'air lentement comme si vous souffliez
dans une paille durant
un dernier temps de 4 secondes.
Au
cours de ces respirations, imaginez l'air pénétrant dans votre organisme et
circulant de la tête jusqu'à vos pieds comme si
mentalement vous aviez le pouvoir d'ordonner à chaque muscle de
votre
corps de se détendre. Les respirations profondes de 4 secondes devront être
réalisées à trois reprises en les alternant avec des respirations normales.
La
première respiration profonde se fera lorsque vous concentrerez votre attention de
votre tête aux épaules, ensuite respirez normalement. Pour la seconde respiration
profonde, concentrez-vous des épaules à votre taille, ensuite respirez à nouveau
normalement. Finalement,
pour
la dernière respiration profonde, concentrez-vous de la taille jusqu'à vos orteils,
ensuite respirez normalement.
Imaginez-vous
assise sur le bord d'une merveilleuse plage dans une température de vacance idéale.
Imaginez maintenant que vous tenez entre vos bras grands ouverts une grosse bulle
transparente flottant légèrement.
Essayez
de placer à l'intérieur de cette bulle quelque chose que vous souhaitez de tout
votre cœur. Cette image n'a pas besoin d'être d'une clarté parfaite en autant que
vous ressentiez profondément le bonheur que vous auriez, si votre demande était
déjà exaucée dans votre vie.
Afin
que votre demande soit précisément ce qui puisse arriver de mieux dans votre vie,
ajouter l'affirmation suivante : " Que cela me soit accordé si c'est bon pour
moi ou mieux selon mon plan Divin ".
Maintenant
demandez à votre subconscient de conserver en mémoire cette demande et de l'activer
chaque fois que vous répéterez ce rituel jusqu'à une prochaine demande.
Faites
le même processus durant les 21 prochains jours sans sauter une seule journée. S'il
advenait que vous sautiez une journée, recommencez le processus depuis le début
afin de réaliser
21 journées consécutives.
Une
fois cette période de 3 semaines terminée, restez l'esprit ouvert et confiant. Si
vous êtes réellement prêt à recevoir ce que vous avez demandé, sans placer de
doute, vous aurez un signe significatif ou encore vous ferez un rêve dans lequel
vous êtes en train de vivre ce que vous avez demandé en programmation mentale.
Considérez
ce signe ou ce songe comme la preuve que votre subconscient travaille activement à
sa réalisation dans votre univers concret. Restez confiant et n'hésitez pas à poser
un geste comme pour activer votre foi en sa prochaine réalisation. Le geste devant
être posé, vous viendra par intuition.
Ne
faites qu'une seule demande dans votre programmation de 21 jours. Cependant, à la
fin de ce délai, vous pouvez débuter une seconde programmation différente même si
vous n'avez pas encore obtenu les résultats de votre première programmation. Le
simple fait de passer à une nouvelle programmation permettra à votre mental de
lâcher prise à la première demande et d'en faciliter l'activation.
Pour
terminer, sachez que si vous êtes convaincu de mériter l'obtention de votre
demande, il n'y a aucune raison pour que vous ne soyez pas exaucé puisque vous êtes
les véritables CRÉATEURS DE VOTRE VIE.
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Jacqueline et Alexandre
